Bước vào tháng 11 cũng là lúc dân văn phòng đối mặt với công việc dồn dập cho mùa Tết, hàng tá công việc cần giải quyết. Tuy nhiên, hội làm công ăn lương vẫn thủ sẵn nhiều "chiêu" giúp sạc năng lượng, giảm stress, xốc lại tinh thần để vượt "bão deadline".
Thời điểm cuối năm, gần Tết luôn là khoảng thời gian bận rộn nhất của dân văn phòng. Nhiều người còn gọi đây là "mùa cày KPI" bởi có quá nhiều thứ cần phải hoàn thành từ công việc cho đến cuộc sống cá nhân, một tay hoàn thành deadline thì tay khác phải chuẩn bị cho mùa Giáng sinh, năm mới. Lẽ dĩ nhiên, sự mệt mỏi và áp lực cũng xuất hiện liên tục trong giai đoạn này.
Chấp nhận áp lực công việc dồn dập
Giữa tháng 11 Thiên Ân (25 tuổi, chuyên viên sáng tạo nội dung tại một công ty truyền thông (Quận 1, TP.HCM) cặm cụi làm việc từ sáng đến tối muộn. Dù không khí Giáng sinh đã ngập tràn phố phường Sài Gòn nhưng cô nàng vẫn chưa có thời gian caffe, check-in cùng nhóm bạn do công việc bận gấp 3 – 4 lần ngày thường.
Càng về cuối năm, áp lực công việc càng dồn dập với người trẻ làm văn phòng hay freelancer.
Hơn 1 tuần qua, Thiên Ân liên tục phải theo chân các sự kiện kỷ niệm ngày thành lập của các doanh nghiệp, sáng tạo nội dung và đăng tin bài lên hệ thống bất kể giờ giấc và để xuất tuyến nội dung bài cho khách hàng theo chuỗi sự kiện cuối năm.
Huyền Diệu, 27 tuổi, nhân viên mua hàng tại một doanh nghiệp hàng tiêu dùng vừa mới chạy “deadline” cưới chồng xong lại vội vàng chạy deadline Tết.
“Tuần trăng mật là điều xa xỉ, đến thời gian nghỉ ngơi vài ngày sau đám cưới cũng không có. Tụi mình ai cũng phải đi làm ngay vì khối lượng công việc đổ về quá lớn, deadline dồn dập. Mình chỉ tranh thủ mua ít đồ về trang trí Giáng sinh cho có không khí lễ Tết”, vừa uống chai Trà Xanh Không Độ để giảm căng thẳng, Huyền Diệu vừa kể.
Tìm cách giảm stress, xua tan căng thẳng là nhu cầu tăng cao của người trẻ trước áp lực công việc vào mỗi dịp cuối năm.
Những người trẻ như Thiên Ân hay Huyền Diệu chấp nhận sự bận rộn này như một phần của công việc và cảm thấy an ủi khi biết rằng ngoài kia cũng có hàng triệu người vẫn đang tất tả chạy deadline như mình. "Tìm cách giảm stress để làm việc hiệu quả vẫn tốt hơn chuyện than thở ", Thiên Ân nói.
Dẫu ngắn thôi cũng hãy dành thời gian nghỉ ngơi
Đây cũng là lời đúc kết của số đông bạn trẻ khi nhắc đến chủ đề giảm căng thẳng, "sạc năng lượng" để chiến deadline. Đôi khi chỉ cần đi lấy một chai Trà Xanh Không Độ, ra khỏi văn phòng vài phút hay nhắm mắt thư giãn, hít thở khí trời cũng sẽ giúp đầu óc trở nên tỉnh táo hơn. Nhiều người khác thì chọn cách tâm sự, tỉ tê với bạn bè, gia đình để giải tỏa bớt áp lực công việc và tìm kiếm cảm giác được thấu hiểu sau những giờ làm việc triền miên.
Dành thời dù ít ỏi để nghỉ ngơi, thư giãn và thưởng thức chai Trà Xanh Không Độ ngoài thiên nhiên là cách giảm stress hiệu quả với nhiều người trẻ trong mùa deadline cuối năm.
"Việc dán mắt vào máy tính liên tục không mang lại hiệu quả công việc như ý vì não sẽ rơi vào trạng thái ‘tê liệt’ và không sản xuất thêm được ý tưởng gì. Những lúc như vậy mình hay rủ rê đồng nghiệp uống nước gì đó rồi thảnh thơi tám chuyện một lúc để thư giãn, giảm stress", cô nàng content Thiên Ân chia sẻ.
Một chút đồ ăn healthy nhẹ nhàng hay đơn giản là một chai nước mát lạnh có tác dụng giảm stress, xua tan căng thẳng hiệu quả hơn bạn tưởng.
"Khi nghỉ giải lao giữa giờ làm việc, vừa uống chai Trà Xanh Không Độ mát lạnh, vừa “đu đưa” theo giai điệu bài hát mình thích và ăn nhẹ một món gì đó giúp mình thư giãn, giảm căng thẳng dữ lắm vì lúc đó chill hết mình”, Phương Thảo (24 tuổi, chuyên viên kế toán) nói về cách giảm stress của cô những ngày cuối năm.
Được chiết xuất từ lá trà Thái Nguyên với EGCG, Trà Xanh Không Độ là thức uống yêu thích của người trẻ giúp giải tỏa căng thẳng trước áp lực công việc.
Buổi sáng đến văn phòng, việc đầu tiên Phương Thảo làm là mua một chai Trà Xanh Không Độ từ máy bán hàng tự động tại khu vực văn phòng. Buổi trưa cô nàng chủ động đặt sớm một phần ăn healthy và tranh thủ chợp mắt nghỉ ngơi. Chiều đến Thảo ăn vặt một chút, thưởng thức chai Trà Xanh Không Độ để giảm stress trong lúc “tám” chuyện với đồng nghiệp hoặc nghe vài bài hát yêu thích.
"Thói quen này mình luôn duy trì trong những ngày bận rộn vì không mất quá nhiều thời gian, cái gì cũng có thể mua tiện lợi tại khu làm việc hoặc đặt qua app, nhờ vậy mà mình đối diện với áp lực deadline một cách bình tĩnh hơn. Suy cho cùng thì làm gì đi nữa cũng phải ăn uống ngon miệng, giảm căng thẳng, tăng niềm vui để tận hưởng không khí lễ Tết cuối năm mà", 2X vừa cười vừa nói một cách lạc quan trước guồng quay công việc vẫn đang hối hả.
Các khoản phí do tổ chức cung ứng dịch vụ thanh toán, trung gian thanh toán thu đối với ví điện tử như VETC, Viettel Money là phí sử dụng phương tiện thanh toán theo quy định của pháp luật ngân hàng, không phải phí sử dụng đường bộ hay phí sử dụng tài khoản giao thông. Việc công khai đầy đủ, rõ ràng về bản chất, mức thu và các chính sách liên quan sẽ giúp khách hàng hiểu đúng, chủ động lựa chọn và tạo sự đồng thuận trong quá trình triển khai.
Tăng trợ cấp người có công, nâng chuẩn trợ giúp xã hội, Luật Phát triển Đô thị, thí điểm luật sư công, quản lý FDI và bảo hiểm nông nghiệp là những chính sách nổi bật có hiệu lực từ tháng 10/2026.
Trong quá trình chuẩn bị Kỳ họp thứ 2, Quốc hội khóa XVI, Thủ tướng Lê Minh Hưng yêu cầu các cơ quan khẩn trương hoàn thiện các dự án luật, nghị quyết, bảo đảm chính sách đúng, quy định rõ, đồng bộ, khả thi và tổ chức thực hiện được ngay sau khi được thông qua, đồng thời kiểm soát chặt chẽ quyền lực, không để lợi ích ngành, lợi ích nhóm chi phối trong xây dựng pháp luật.
Gắn bó với xe lăn từ năm 6 tuổi, chị Lâm Thị Nga từng gặp nhiều khó khăn khi di chuyển và làm việc. Từ nhu cầu thực tế của bản thân, chị cùng cộng sự phát triển những chiếc xe ba bánh được điều chỉnh theo thể trạng người sử dụng, giúp người khuyết tật chủ động hơn trong đi lại và lao động.
Từ những chuyến xe đến tận nhà các em nhỏ mồ côi sau Covid-19 đến các điểm trao quà trên cả nước, hành trình Trung thu của Tân Hiệp Phát mang theo sự sẻ chia và những món quà tuổi thơ.
Năm năm sau đại dịch Covid-19, những trẻ em mất cha, mẹ ngày nào đang từng bước trưởng thành, duy trì việc học và bắt đầu hướng đến những ước mơ riêng. Thông qua chương trình “Cùng con đi tiếp cuộc đời”, Tân Hiệp Phát cam kết bảo trợ 50 em đến năm 18 tuổi, góp phần duy trì sự hỗ trợ lâu dài để các em có thêm điều kiện học tập và vững bước trên hành trình phía trước.
Cùng với yêu cầu xử lý triệt để, dứt điểm tình trạng thiếu sách giáo khoa trong thời gian sớm nhất, Thủ tướng Chính phủ nhấn mạnh trách nhiệm của các địa phương trong bảo đảm cung ứng suất ăn học đường.
Chiều 12-9, tại Hà nội, Ban chuyên đề An ninh Thủ đô cùng Tập đoàn Tân Hiệp Phát tổ chức gặp mặt, trao hỗ trợ định kỳ và tặng quà Trung thu cho các em nhỏ là “con đỡ đầu” trong chương trình “Cùng em vững bước tương lai”. Những món quà gửi trao trong dịp năm học mới không chỉ mang đến niềm vui, mà còn là lời động viên để các em thêm tự tin trên hành trình học tập và trưởng thành.
Một thói quen nhỏ sau khi giải khát giữa ca làm đã mang đến niềm vui lớn cho chị Trịnh Thị Ngọc. Nữ công nhân Thanh Hóa dùng khoản thưởng 50 triệu đồng để trả bớt khoản nợ xây nhà của gia đình.
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm nhấn mạnh, nhân tài là nguồn lực chiến lược đặc biệt của quốc gia. Phát triển, thu hút và trọng dụng nhân tài phải đặt trong tổng thể chiến lược phát triển đất nước, lấy lợi ích quốc gia, dân tộc và yêu cầu thực hiện các nhiệm vụ chiến lược làm định hướng cao nhất.
Từ câu chuyện một cô chủ quán nhỏ ở An Giang từng trúng 50 triệu đồng, việc giữ lại nhãn chai sau khi uống đang trở thành thói quen thú vị của nhiều người dân trong xóm. Chỉ vài thao tác đơn giản trên điện thoại, người tham gia có thể biết kết quả gần như ngay lập tức.
Thủ tướng Chính phủ Lê Minh Hưng vừa ký Công điện số 59/CĐ-TTg ngày 22/8/2026 gửi Bộ trưởng, Thủ trưởng cơ quan ngang bộ; Chủ tịch Ủy ban nhân dân các tỉnh, thành phố về tăng cường công tác bảo đảm an ninh, trật tự dịp Lễ Quốc khánh 2/9.
Từ ngày 28/9/2026, Nghị định 320/2026/NĐ-CP chính thức có hiệu lực, mang đến những thay đổi mang tính đột phá trong việc định danh và xác thực điện tử. Không chỉ dừng lại ở việc lưu trữ giấy tờ, VNeID sẽ trở thành "siêu ứng dụng" bắt buộc liên kết với nhiều lĩnh vực đời sống và là kênh chính thức để người dân nhận lương hưu, trợ cấp an sinh xã hội.
Những ngày làm việc giữa công trường đầy nắng gió ở Quảng Ngãi vốn đã quen thuộc với anh Đỗ Cao Thức. Nhưng một lần xé nhãn chai Nước tăng lực Number 1 trong giờ nghỉ đã mang đến bất ngờ lớn khi anh nhận giải Đặc biệt 100 triệu đồng từ chương trình “Xé ngay trúng liền”.
Nhấn mạnh tinh thần "lắng nghe, đồng hành và tháo gỡ thực chất", Phó Thủ tướng Nguyễn Văn Thắng yêu cầu các bộ, ngành phải xử lý đến cùng các vướng mắc về thuế và hải quan, tuyệt đối không để quy trình thực thi làm khó, đẩy doanh nghiệp vào vòng luẩn quẩn.
Sáng 4/8, phát biểu tại Tổ 10 (Đoàn ĐBQH tỉnh Ninh Bình và Đoàn ĐBQH tỉnh Sơn La), Ủy viên Trung ương Đảng, Phó Chủ tịch Quốc hội Nguyễn Thị Thanh đề nghị rà soát kỹ lưỡng các quy định tại dự án Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của 9 luật về quân sự, quốc phòng; trong đó nhấn mạnh việc xác định cấp tỉnh là hạt nhân, cấp xã là nền tảng trong khu vực phòng thủ, đồng thời bảo đảm quản lý chặt chẽ nhưng không tạo rào cản đối với tàu bay không người lái (UAV).
Kỷ niệm 101 năm Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam (21/6/1925 – 21/6/2026), Tạp chí Môi trường Giao thông đã tổ chức chuỗi hoạt động ý nghĩa tại Trà Cổ (Quảng Ninh) với nhiều nội dung thiết thực như giao lưu, du lịch, thi đấu Pickleball và đêm Gala kỷ niệm. Không chỉ tạo nên bầu không khí sôi nổi, các hoạt động còn góp phần thắt chặt tinh thần đoàn kết, xây dựng môi trường làm việc tích cực, tiếp thêm động lực để đội ngũ cán bộ, phóng viên, biên tập viên tiếp tục cống hiến vì sự phát triển của Tạp chí.
